Comment garder le moral de vos collaborateurs pendant la quarantaine
La respiration consciente et profonde est la technique la plus importante pour se calmer, se détendre et améliorer son bien-être.
Dans la tourmente provoquée par le Coronavirus, avec tous les changements d’habitudes drastiques, toute l’incertitude et les peurs, nous vous proposons cette vidéo expliquant certaines techniques de respiration profonde.
