2026 commence par le bien-être
La fin d’année approche… et 2026 se prépare dès maintenant.
Vous cherchez comment implanter le bien-être dans votre entreprise et programmer des moments qui feront vraiment la différence ? Les semaines bien-être sont la solution idéale. Elles offrent à vos collaborateurs l’occasion d’explorer de nouvelles habitudes, de prendre soin d’eux et de renforcer leur bien-être au bureau durablement.
Envie de savoir comment propulser l’énergie et la cohésion de vos équipes en seulement quelques jours ? Découvrez comment réussir votre semaine bien-être en 3 étapes.
Proposer des activités variées
L’objectif est de proposer un équilibre entre dynamisme, convivialité et détente, afin que chacun puisse trouver son moment de bien-être selon ses envies et son rythme.
Quelques exemples pour structurer votre semaine :
Lundi matin : Démarrez la semaine en donnant de l’énergie à vos équipes avec un petit-déjeuner équilibré, un atelier nutrition ou un bar à smoothies.
Mardi matin : Proposez une activité stimulante pour maintenir l’énergie, comme le yoga ou le pilates.
Jeudi : Offrez un moment de relaxation pour relâcher la pression de la semaine, avec de la sophrologie, cohérence cardiaque ou méditation guidée.
Cette approche variée permet de stimuler l’engagement, tout en s’assurant que chaque collaborateur trouve une activité qui lui correspond. Elle favorise également la participation continue sur plusieurs jours.
Offrir des formats accessibles à tous
Tous les collaborateurs n’ont pas le même emploi du temps ni les mêmes besoins. Pour maximiser la participation, il est essentiel de combiner des temps forts collectifs et des parenthèses individuelles.
Quelques conseils pratiques :
- Séances collectives sur des créneaux accessibles :organisez vos ateliers (yoga, conférences) à des moments où la majorité des équipes peut se libérer, afin que chacun puisse participer sans interrompre son flux de travail.
- Complétez avec des activités individuels, disponibles sur une plage horaire plus large, comme le massage assis de 20 minutes, accessible sur plusieurs jours, toute la journée. Permettant à chaque collaborateur de prendre un temps pour soi selon ses disponibilités.
Cette flexibilité permet de s’adapter aux besoins de chacun et d’augmenter l’adhésion à l’ensemble du programme. Résultat : une semaine qui plaît à tous.
Simplifiez la logistique grâce à notre plateforme de réservation
Organiser une semaine bien-être peut sembler complexe : inscriptions, plannings, suivi de la participation… Avec notre plateforme centralisée, tout devient simple et rapide. Vous pouvez ainsi vous concentrer sur l’essentiel : offrir des moments mémorables à vos équipes.
- Permettre à vos collaborateurs de réserver eux-mêmes leurs activité selon leurs préférences et disponibilités, sans que vous ayez à gérer chaque inscription.
- Suivre en temps réel la participation, ajuster les plannings et mesurer l’engagement de vos équipes en quelques clics.
- Gestion centralisée : toutes les activités et informations sont regroupées en un seul endroit, pour faciliter la communication et le déroulé de la semaine.
En résumé : vous choisissez simplement les activités, nous nous occupons de tout le reste. Vous gagnez du temps tout en offrant une expérience bien-être fluide et agréable pour vos collaborateurs.Avec toute la logistique prise en charge, il ne vous reste plus qu’à composer la semaine qui émerveillera vos collaborateurs. Transformer l’année 2026 en un moment de bien-être durable.